Moringa

Gepubliceerd op 24 juni 2021 om 11:25

Moringa de multivitaminenboom. 🌱


Moringa verhoogt de weerstand en stimuleert het natuurlijk metabolisme.
Je krijgt een betere vetverbranding en meer spieropbouw.
Het levert energie en vergoot je uithoudingsvermogen.
Het is ook goed voor je huid, haar en nagels.
Het reguleert de bloedsuikerspiegel is bloeddrukverlagend.
Het vermindert pijn en artritis en is ontstekingsremmend.

ATTENTIE Vegan/WFPB:
Moringa veroorzaakt geen allergische reactie zoals soja maar de proteïne is kwalitatief vergelijkbaar met soja.
Het bevat alle 8 aminozuren die ook voorkomen in vleesproducten.
100 gram gedroogd blad bevat 9x meer eiwit dan yoghurt, 17x meer calcium dan melk en 25 x meer ijzer dan spinazie.

Moringa wordt ook gebruikt in de kruidengeneeskunde voor de genezing en preventie van ongeveer 300 kwalen.

Moringa bevat de volgende voedingsstoffen:
vit A, vit C, vit E en vit complex, chlorofyl, aminozuren(90% van de 20 benodigde soorten), caroteen, ijzer, antioxidanten, omega 3,6 en 9, zwavel, zink, koper, calcium, selenium, fosfor, mangaan, magnesium en kalium.
Het bevat vezels en eiwitten.

Moringa is ook een waardevolle aanvulling op het dieet van zwangere en borstvoedende vrouwen en jonge kinderen. Wanneer moeders moringa eten, gaat het geboortegewicht van hun baby's omhoog en verbetert de kwaliteit van hun moedermelk.

Hoe Ostara's Qi  jou holistisch kan helpen om jouw doelen te bereiken lees je hier: klik

 

 


«