Ostara’s Qi voor vernieuwende levensenergie.

Naast een gezond voedingspatroon is beweging ook een belangrijke factor om gezonder te worden.

Om milieubewuster te gaan eten hanteren we 5 vuistregels:

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Vitaminen en voedingsmineralen zijn hulpstoffen die, naast eiwitten, vetten en koolhydraten, ons lichaam in kleine hoeveelheden nodig heeft om goed te kunnen functioneren en die tegelijkertijd van groot belang zijn voor onze lichaamsprocessen.

Roken, uitlaatgassen, radio actieve straling, geurkaarsjes, zonlicht, verzorgingsproducten en onze spijsvertering zijn dagelijkse schadelijke invloeden in ons leven.Ook ziekte en een ongezond voedingspatroon hebben een slechte invloed op ons lichaam.

Zoals je weet kan zuurstof oxidatie veroorzaken op ijzer, het gaat dan roesten. Of op papier, dan vergeelt het papier. Dit lijkt destructief maar het is toch heilzaam en een absoluut noodzakelijk proces dat leven mogelijk maakt. Onder invloed van zuurstof vindt in ons lichaam de omzetting plaats van voedingsenergie naar bio- energie. Bio-energie is bruikbare energie voor ons lichaam. Het afgebroken voedsel in de cel wordt onder invloed van zuurstof omgezet in energie. Energie die we nodig hebben om te kunnen bewegen en groeien.Tijdens dit proces ontstaan er ook afvalstoffen. Een voorbeeld zijn vrije radicalen die schadelijk kunnen zijn voor ons lichaam. Zuurstof is een klein-moleculaire stof die samen met 91 andere klein-moleculaire stoffen in de kosmos voorkomen, waarvan 90 op aarde. Van alle elementen is zuurstof het meest in onze natuur vertegenwoordigd. Zuurstof bindt zich makkelijk aan andere moleculen. Andere elementen zijn bijvoorbeeld: magnesium, ijzer, kalium, calcium en natrium.

Gezonde darmflora betekent een gezond immuunsysteem.

Is een virus levend?Volgens de wetenschap is een virus niet levend, omdat een virus zich niet zelfstandig kan voortplanten.Een virus heeft een gastheerorganisme nodig. Ze koppelen zich aan de cel van hun gastheer en injecteren erfelijk materiaal in de cel. Zo vindt vermenigvuldiging plaats.Dit kan heel erg snel gaan waardoor bijvoorbeeld ineens veel mensen de griep krijgen en vogels de vogelgriep.Een organisme leeft en moet voldoen aan alle van de volgende 7 levensverschijnselen:1. Het kan zich voeden